nie ma pompy

Ale jaki czas działania, raczej tu nie można powiedzieć o tym nic, każdy inaczej moze metabolizować daną substancję, na pewno długi okres, ale pompe możesz krótko odczuwać, to co spożyjesz nie ma tak że za godzine przestanie działać, Ty moze tego nie odczujesz w formie pompy ale aminokwasy od tak sobie nie "parują" szybko.

Trening oceniam na +5 pomimo fatalnego humoru i ogolnej niecheci i zmeczenia po godzinnej drzemce w ciagu dnia odrzylem wyciskanie wasko 3x130kg zero zalamania ruchu czulem ze moge duuuuzo duuuzo wiecej... Moge ;) (ale trzymiemy sie planu treningowego) dzien 3 on zmeczenia podczas treningu brak pompy takiej jeszcze nie ma cisnienie 130/85 puls 80 [...]

o do pompy to bez progrsji bedzie dużo słabsza to oczywiste :] "pompa" nie ma przelozenia na wymiary obwodu po cyklu pozatym nie rpawda ze bedzie duzo czy woogle slabsza bez progresji moze byc rownie sila na regresji czy przy stalym ciezaze np zrob sobie plaska 10x10 co do twoich wymiarow zrobiles przez x czasu kilka cm w kablu...po co [...]

cla mozesz dac rano i po poludniu, nie ma wiekszego znaczenia pora, tutaj wszedzie rozchodzi sie o dawke dobową. co do AAKG okolo 5g powinno juz dosc dobrze wspomagac synteze NO i uczucie pompy mięśniowej, co do zastosowania po treningowego tutaj osobiscie podchodze do tematu sceptycznie, nie liczylbym na jakies konkretne wspomaganie regeneracji, [...]

Tropikalny mi też nie smakował , pomarańczka była świetna . Pite z wodą . Co do smaku zawsze możesz dać więcej wody , wkońcu to tylko rozcieńczalnik . Pompę , warunkując że ostatni posiłek przed treningiem był bogaty w węglowodany i białka ( węgle są potrzebne do odpowiedniego odczuwania "pompy" ) to po spożyciu od 5-45 minut ( u [...]

To czy jesteś na masie tutaj zbytnio znaczenia nie ma , my tutaj się pytamy o dokładny posiłek przedtreningowy który jadłeś. Brak pompy spowodowany może być małą ilością węgli , lub przetrenowaniem.Opisz swój posiłek przedtreningowy :-)

dobra cipeczki zdaje sprawozdanie:P piaty tydzien teraz juz na nim jade solo 30mg ed (mialem dorzucic propa w 2gim tygodniu ale zadziwily mnie efekty po samym vinsie i zrezygnowalem), waga do przodu o 4 kilo bardzo dobrej jakosciowo masy,stawy lekko trzeszcza , nie czuc takiej pompy jak po depocie ale costam czuc, metan to nie jest raczej bo suty [...]

Skoro robisz cykl na zasadzie, diety nie ma, a białko 3x dziennie - to się nie dziw, że XS nie działa. Sorry, metka też by nie pomogła Ja na XS poprawiałem rekordy co trening, masy też poszło trochę. W DNT AAKG zbędne. NO-XPLODE to tylko trochę pompy i komfort treningu - wzrostu po tym nie oczekuj. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-27 [...]

[...] Mesomorpha :D wszyscy chwalą:P ja dopiero jestem po 2 treningach na meso i co mogę powiedzieć... Na pewno bardzo duża chęć do treningów, wielka wytrzymałość pompy może zawrotniej nie ma ale ogólnie na +... Tylko, że mam małe a nawet duże ale co do niego. Nie wiem co tam sypią bo w dni treningowe tak na około 2 czy 3 godziny po naprawdę źle się po [...]

nie no nie chodzi mi zeby byc kwadratowym tylko kupilem tego no-boostera zeby lepiej mi sie cwiczylo a tu wszystkie poty z siebie wylewam a treningowej pompy nie ma... szczerze myslalem ze akurat takie pompery nie potrzebuja czasu aby sie rozkrecic tylko dzialaja na organizm po zazyciu...

nieznane sa koleje losu i wszystko jest mozliwe. a przyrostami 4cm na 2 mce nie ma co sie oszukiwac. takie rzeczy to w bajkach. to za rok ile bedziesz mial w kablu? :) zanim zaczales cwiczyc miales x, potem cykl kretki pewnie, dietka 2 mce mijaja, troche tluszczu, troche miesa doszlo i na pompie Ci wyszlo x+4cm. zadna to nowosc. :) zmiez sie po [...]

Wojtas - bo trzeba tak zrobic, zeby z cylu nie schodzic To co zyskalem do tej pory to lbm, malo tego, ale czysto - powiem ci jak ze spadkami jak zakoncze cykl...czyli za rok Chudy - redukcja bardziej siada na psyche, nie ma sie tej pompy i energii, sily nie przybywa, dieta jest monotonna. Spadkow masy, jezeli trzymasz bialko na odpowiednim [...]

zgubiłem znak " / ", mialem na mysle ze srodek albo przed albo po :) cwicze napewno dobrze np przykładowo dzisiejszy trening barków: - wyciskanie sztangi z przodu glowy 4x12 - wyciskanie sztangi zza głowy 4x 12 - wyciskanie sztangielkami na ławce do barkow 3x12 - unoszenie sztangi z przytrzymaniem w gorze 3x13 - podciagi sztanga na [...]

PODSUMOWANIE A więc przyszła pora na podsumowanie. Nie będe wklejał fotek itp bo myśle, że nie ma to za bardzo sensu. NO Active oceniam bardzo pozytywnie, po 6 kapsułkach można odczuć działanie, pompa na bardzo wysokim poziomie, lepsze użylenie, lepsze nabicie, powiększone zdolności wysiłkowe. Bywało, że trenowałem przy małej ilości jedzenia; [...]

[...] mi doradził aby łaczyć grupy tak: Klatka Tric Placy Bic Przedramie Wolne Barki Nogi Mam problem. Bo Barki i Nogi są gites. Natomiast, gdy zrobie klatke i robie triceps to nie moge go spompować. Znaczy robie na maksa tak, że juz nie moge, ale pompy nie ma. W czym jest problem. Robie tak. Klatka Wyciskanie na płaskiej 4 x 10 Rozpiętki 4 x 10 [...]

bejs, o jakie tycie ci chodzi? po kreatynie 'utyjesz' w sensie będziesz bardziej napompowany i urośną ci mięśnie, zależy czy zdecydujesz się na monohydrat kreatyny czy jakiś estr kreatyny. na mono w trakcie cyklu organizm zatrzymuje w mięśniach dużo wody, taki efekt pompy, po cyklu woda schodzi. estry ciągną mniej wody. o tyciu w formie tłuszczu [...]

Pompy nie uzyskuje się przez jakieś "magiczne", tylko od odpowiedniego napięcia mięśni i... diety. Ogólnie powtórzenia ok 8-12, wolny ruch, stałe napięcie mięśni (nie rozlużniamy mięśnia przy wyproście). Ale dlaczego zależy Ci na pompie? Nie ma w tym nic specjalnego...

Zdjęcia są, pompy nie ma wiadomo, kiedy ćwiczyłem lepiej się prezentowało wszystko. Na pozowanie proszę nie patrzeć. Czekam na odpowiedź. /SFD/Images/2015/11/25/0b5a243a45b0404cbf9d214f0d75c462.jpg /SFD/Images/2015/11/25/f9bffb1398e0475ab8eab868778d99f6.jpg /SFD/Images/2015/11/25/50f44206af1842d491b31dd5dca178a5.jpg [...]

po wy***kach pompy nie ma fajny cykl ale propa do konca wina ciagnij

Kurcze,na gastroskopie ide dopiero w styczniu ,bo nie ma miejsc;/ Czuje się dziwnie ,jestem ciagle senny wstaje rano i po godz chce mi sie spac ,przed wakacjami czegosc takiego nie mialem ,mam wodny stolec (ogl zawsze jak ide sie wyproznic) Na silownei cwicze i nie czuje jakiejsc pompy ,nie czuje zeby miesnie mi rosly sa takie slabe i czuje sie [...]